ব্রেইজড খরগোশের মাংস কীভাবে তৈরি করবেন
গত 10 দিনে, ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং বিষয়বস্তুর মধ্যে, খাদ্য উৎপাদন এখনও নেটিজেনদের মনোযোগের অন্যতম কেন্দ্রবিন্দু। বিশেষ করে, বাড়িতে রান্না করা খাবারের প্রস্তুতির পদ্ধতি, যেমন ব্রেসড রবিট, এর অনন্য স্বাদ এবং সমৃদ্ধ পুষ্টির কারণে ব্যাপকভাবে আলোচিত হয়েছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে ব্রেস করা খরগোশের মাংস তৈরির পদ্ধতির একটি বিশদ ভূমিকা দেবে এবং প্রাসঙ্গিক ডেটা এবং বিশ্লেষণ সংযুক্ত করবে।
1. ব্রেইজড খরগোশের মাংসের জন্য উপাদানের প্রস্তুতি

ব্রেসড খরগোশের মাংস তৈরি করতে, আপনাকে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি প্রস্তুত করতে হবে:
| উপাদান | ডোজ |
|---|---|
| খরগোশের মাংস | 500 গ্রাম |
| আদা | 3 টুকরা |
| রসুন | 5 পাপড়ি |
| রান্নার ওয়াইন | 2 টেবিল চামচ |
| হালকা সয়া সস | 2 টেবিল চামচ |
| পুরানো সয়া সস | 1 টেবিল চামচ |
| রক ক্যান্ডি | 10 গ্রাম |
| তারা মৌরি | 2 টুকরা |
| জেরানিয়াম পাতা | 2 টুকরা |
| পরিষ্কার জল | উপযুক্ত পরিমাণ |
2. ব্রেইজড খরগোশের মাংসের প্রস্তুতির ধাপ
1.খরগোশের মাংস প্রক্রিয়াকরণ: খরগোশের মাংস ধুয়ে ছোট ছোট টুকরো করে কেটে ৩০ মিনিটের জন্য পানিতে ভিজিয়ে রাখুন যাতে রক্ত বের হয়, তারপর ড্রেন করে আলাদা করে রাখুন।
2.ব্লাঞ্চ জল: পাত্রে উপযুক্ত পরিমাণে জল যোগ করুন, খরগোশের মাংসের টুকরো যোগ করুন, রান্নার ওয়াইন এবং আদার টুকরা যোগ করুন, উচ্চ তাপে ফোঁড়া আনুন, ফেনা বন্ধ করুন, খরগোশের মাংস সরান এবং ড্রেন করুন।
3.মশলা ভাজুন: ঠাণ্ডা তেল দিয়ে প্যান গরম করুন, আদা টুকরা, রসুন, স্টার মৌরি এবং তেজপাতা যোগ করুন, সুগন্ধি না হওয়া পর্যন্ত কম আঁচে ভাজুন।
4.ভাজা খরগোশের মাংস: ব্লাঞ্চ করা খরগোশের মাংস পাত্রে রাখুন এবং উচ্চ তাপে ভাজুন যতক্ষণ না পৃষ্ঠটি সামান্য বাদামী হয়।
5.সিজনিং: হালকা সয়া সস, গাঢ় সয়া সস এবং রক সুগার যোগ করুন, সমানভাবে ভাজুন যাতে খরগোশের মাংস সমানভাবে রঙিন হয়।
6.স্টু: খরগোশের মাংস ঢেকে রাখার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে জল ঢালুন। উচ্চ তাপে একটি ফোঁড়া আনুন, তারপর কম আঁচে কমিয়ে দিন এবং খরগোশের মাংস নরম এবং সুগন্ধি না হওয়া পর্যন্ত 40 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন।
7.রস সংগ্রহ করুন: অবশেষে, উচ্চ আঁচে সস কমিয়ে দিন এবং স্যুপ ঘন হয়ে গেলে পাত্র থেকে বের করে নিন।
3. ব্রেসড খরগোশের মাংসের পুষ্টি বিশ্লেষণ
ব্রেইজড খরগোশের মাংস শুধু সুস্বাদুই নয়, এর পুষ্টিগুণও রয়েছে। প্রতি 100 গ্রাম ব্রেসড খরগোশের মাংসে নিম্নলিখিত প্রধান পুষ্টি উপাদানগুলি রয়েছে:
| পুষ্টি তথ্য | বিষয়বস্তু |
|---|---|
| তাপ | 150 কিলোক্যালরি |
| প্রোটিন | 20 গ্রাম |
| চর্বি | 8 গ্রাম |
| কার্বোহাইড্রেট | 5 গ্রাম |
| ক্যালসিয়াম | 50 মিলিগ্রাম |
| লোহা | 3 মি.গ্রা |
4. ব্রেইজড খরগোশের মাংসের জন্য টিপস
1.খরগোশের মাংস নির্বাচন: এটি তাজা খরগোশের মাংস বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যা মাংসকে আরও কোমল এবং স্বাদ আরও ভাল করে তুলবে।
2.মাছের গন্ধ অপসারণ: খরগোশের মাংসের একটি নির্দিষ্ট মাছের গন্ধ আছে। ব্লাঞ্চ করার সময় রান্নার ওয়াইন এবং আদার টুকরো যোগ করলে কার্যকরভাবে মাছের গন্ধ দূর হয়।
3.আগুন নিয়ন্ত্রণ: স্টুইং করার সময়, খরগোশের মাংস যাতে পচে না যায় এবং স্বাদ প্রভাবিত না হয় সে জন্য তাপ খুব বেশি হওয়া উচিত নয়।
4.সিজনিং কম্বিনেশন: আপনি আপনার ব্যক্তিগত স্বাদ অনুযায়ী হালকা সয়া সস এবং গাঢ় সয়া সসের অনুপাত সামঞ্জস্য করতে পারেন। আপনি যদি গাঢ় রঙ পছন্দ করেন তবে আপনি আরও গাঢ় সয়া সস যোগ করতে পারেন।
ব্রেইজড খরগোশ হল একটি ক্লাসিক বাড়িতে রান্না করা খাবার যা তৈরি করা সহজ, পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ এবং পারিবারিক ডিনারের জন্য উপযুক্ত। আমি আশা করি যে এই নিবন্ধে ভূমিকার মাধ্যমে, প্রত্যেকে সহজেই ব্রেসড খরগোশের মাংস তৈরির দক্ষতা অর্জন করতে পারে এবং তাদের পরিবারের জন্য একটি সুস্বাদু খাবার রান্না করতে পারে।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন